Les adultes ont souvent une vision pessimiste et erronée du mal-être des adolescents : 74 % d’entre eux pensent que les ados sont mal dans leur peau, alors que 25 % seulement des ados concernés expriment une telle opinion.Une bonne partie des adultes qui sont des acteurs de leur vie ont le senti...
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Déclarer sa maladie à la Caisse Primaire d'Assurance Maladie
Victime d'un burn-out professionnel, vous vous demandez comment le faire reconnaître comme maladie professionnelle ?
L'Assurance Maladie-Risques professionnels a reconnu en 2016, près de 600 affections psychiques au titre des maladies ...
Le burn-out n’est pas un « état » en tant que tel : il correspond plutôt à une résultante d’une somme d’actions et de réactions et s'apparente en cela davantage à un processus plus ou moins long, qui selon les personnes et les situations variera en intensité et en gravité. Une personne atteinte ...
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Qu’est-ce que la TCC ?
Une TCC est une thérapie brève, validée scientifiquement qui porte sur les interactions entre pensées, émotions et comportements. Ces thérapies se concentrent sur les problèmes actuels de la personne, tout en prenant en compte leurs causes historiques. Elles aident à progre...
Le Burnout
On en parle de plus en plus : le burnout. Tout le monde connaît quelqu’un qui semble être touché par le burnout. Une épidémie ? Un mot plus acceptable et moins stigmatisant que dépression ? Quoi qu’il en soit beaucoup de cadres, entrepreneurs, salariés et mères de familles se posent la...
Le burn-out ou syndrome d’épuisement professionnel n’est pas reconnu en tant que maladie professionnelle au sens strict. Pour l’être, il doit absolument remplir deux conditions : il faut tout d’abord établir un lien de causalité directe entre la pathologie et le travail du salarié et qu’il en rés...
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Les soins du burn-out doivent se concevoir comme un véritable travail thérapeutique qui occupera vos journées en lieu et place du travail lui-même (si vous êtes en arrêt), mais il pourra également être engagé alors que vous êtes encore en activité. Cette trajectoire est une décision difficile à p...
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Qu’est-ce que la connaissance de soi ?
C’est la capacité d’une personne à se voir clairement.
Elle est utile pour comprendre qui on est, comment les autres nous voient, et la façon dont nous nous intégrons au monde.
La connaissance de soi nous donne le pouvoir. Peut-être qu’on n’aimera pas f...
Le fonctionnement d’une famille en crise est celui d’une boucle qui se referme sur elle-même. La famille produit alors « toujours plus de la même chose » et sa souffrance s’accroît.
Ce scénario illustre ce que la thérapie familiale nomme le principe d’homéostasie, processus par lequel le groupe ...
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